Vänner kan man aldrig få för mycket av. Men tyvärr finns det människor utan vänner alls. Där har vi då ett ansvar att tänka på varandra. Kanske kan man skicka ett kort eller bjuda någon på middag. Och på det sättet knyta nya kontakter. Vi behöver varandra, lika mycket som vi behöver sol och vatten. Ensamhet är den genaste vägen mot psykisk ohälsa. Nej, låt oss komma samman och ha trevligt tillsammans. För det är faktiskt själens bästa medicin - att bara vara tillsammans.

Det förunderliga med verkliga vänner är att de bara blir bättre med åren. Det är som om relationen måste mogna som ett fint vin, för att till slut få ett verkligt värde.  Men här har vi en uppgift, att arbeta med våra relationer. Att träffas för ofta är inte bra. Lagom doser vänskap, vid rätt tid, är det bästa sättet att bevara en vän.

Men hur är det med dem som är utan vänner? Är man i det läget, så ska man veta att det finns tusentals människor där ute, som mer än gärna skulle vilja bli bästa vänner. Här gäller det att våga bjuda på sig själv. Det finns ofta någon i närheten som man kan söka kontakt med. Att bara räcka fram handen och presentera sig och fråga: Vad heter du? Och att på det sättet visa sig intresserad. Det är en god sak.

Man hade många vänner i unga år, men med tiden så försvinner dem. Det är som om man växer ifrån varandra.  Men förhoppningsvis finns det, i alla fall, en kvar. Någon man tycker om och kan hålla fast vid. Så blir man gamla goda vänner, som det heter. Nya vänner är inte som de gamla. Först måste man ju se till att man har något gemensamt, annars är det ingen idé att bygga på en relation.

Det heter att vänner inte kan vara perfekta, och det är sant. Verkliga vänner måste se bort från brister och fel hos varandra, för att i stället se över det som är gott. Visst kan man ta upp det man stör sig på, och kanske bråka lite. Det är som om det hör till. Men om man verkligen känner varandra så blir man alltid vänner igen.

Det händer ibland att man får en vän av det motsatta könet. Och då blir det genast komplicerat, för det leder oundvikligen till att man blir kära i varandra. Så har man kanske fått en pojkvän eller flickvän. Men det är en annan historia.

Om man finner någon man kan prata om allting med. Då har man verkligen funnit en vän. Man vill prata om allting och göra allt tillsammans. Då har man sannerligen blivit bästa vänner.

Det ges alltid tillfällen att knyta nya kontakter. Men en skygg och tillbakadragen person kan finna detta svårt. Här gäller det att inte bara sitta hemma och titta på teve. Kanske man får börja gå till en träfflokal, i alla fall en gång i veckan. Kyrkan bjuder också tillfällen till gemenskap. En annan variant är att börja med någon lagsport. I sådana sammanhang blir man fort vänner.

En verklig vän är en dyrbar skatt. Gemenskapen skänker glädje och en inre tillfredställelse. Jag tror att detta kan bota mycket lidande – att bara vara bland folk och undvika ensamheten. Ja, det är tid att komma samman och ha trevligt tillsammans.

/Daniel


Blandade artiklar

Hjälpmedelsinstitutet

Gratis hjälpmedel för personer med psykiska funktionsnedsättningar

- Appar som stöd
- Kognitionsappar
- Appar för kommunikation

Hjälpmedelsinstitutet

Kloka ord

Ju starkare och viktigare arbete, ju oundgängligare är vila och ro.

Carl Von Linné

Vi vill alla ha rykte om oss att vara frikostiga och vi vill köpa det billigt.

Mignon McLaughlin

En invaderande armé går att stå emot, men inte en idé vars tid är kommen.

Victor Hugo